Meine Leistungen
Kennenlernen
Sich zu einer Therapie zu entscheiden, erfordert Mut und braucht oft Zeit. Deshalb ist es mir besonders wichtig, diese Zeit zu geben. In einem 45minütigem, kostenfreien Kennenlerntermin können wir uns Ihre Situation gemeinsam anschauen und entscheiden, was das richtige Setting ist, um Ihnen zu helfen. Das können wir sowohl virtuell (z.B. per Videocall) oder persönlich in meinen Praxisräumen machen. Natürlich muss auch die Chemie stimmen, denn die Therapeuten-Klienten-Beziehung trägt maßgeblich zum Erfolg der Therapie bei. Trauen Sie sich also, den ersten Schritt zu gehen.
Psychologische Beratung
Dieses Angebot richtet sich vor allem an diejenigen, die sich in einem aktuellen Klärungsprozess befinden (z.B. Beziehung, Job, Familie, etc.) und dabei Unterstützung brauchen. In 3 bis 5 Stunden schauen wir uns gemeinsam die Ausgangslage an, identifizieren ein Zielbild und definieren die nächsten wichtigen Schritte, die Sie an Ihr Ziel bringen.
Typische Fragestellungen sind:
- Entscheidungsfindungen jeglicher Art
- Zukunftsplanungen
- Erkennen von Bedürfnissen
Gesprächstherapie
Die Gesprächstherapie stellt den Menschen in den Mittelpunkt. Sie bietet Klient*innen Raum, sich selbst kennenzulernen, Konflikte aus der Vergangenheit aufzudecken und neue Strategien zu entwickeln. Dabei werden Elemente der Tiefenpsychologie und der Verhaltenstherapie genutzt.
Typische Fragestellungen sind:
- Aufdeckung und Klärung immer wieder aufkommender Muster
- Identifizierung von Abwehrmechanismen
- Erarbeitung neuer Bewältigungsstrategien